とみママ アラフォーダイエット日記

地方在住3人の子育て中アラフォーママ★本気の産後ダイエットに挑戦!綺麗な自分を取り戻すぞ~!

2019-02-12から1日間の記事一覧

失敗したダイエット体験☆糖質制限ダイエット

こんにちは! とみママです♪ 鬱々としたブルーデイも終わり、今日からまたダイエットスタートです! さて今回は、昔挑戦して 失敗したダイエットをご紹介します(笑) その一つが、糖質制限ダイエットです。 今もライ◯ップなど、糖質制限でコミットするのが流…