とみママ アラフォーダイエット日記

地方在住3人の子育て中アラフォーママ★本気の産後ダイエットに挑戦!綺麗な自分を取り戻すぞ~!

2019-02-18から1日間の記事一覧

ダイエットのやる気が出ないから、砂糖の怖さを調べてみた

こんにちは! とみママです♪ バレンタインの辺りから、チョコレート熱が止まりません。。。 体重もずっと横ばいなんですね(涙) 気を引きしめていたつもりでも、 一旦甘い物が入ってしまうと幸せ~な気持ちになり、隠れて悪いことをしている背徳感で、ます…