初めまして 自己紹介

こんにちは！！

ダイエットに悩む、地方在住のアラフォーママ　とみと申します。

２０１０年に長女

２０１４年に次女

２０１７年に長男

を出産。

妊娠すると必ず20ｋｇ体重が増え、1年位で自然に戻るを繰り返していました。

ところが、、、

２０１７年に末っ子を出産した後、体重がなかなか戻らない。。。

アラフォーの壁にぶち当たってしまったのです。

まだまだ可愛い末っ子は授乳中。

変に食事制限は出来ないし、サプリメントにも抵抗がある。

私、どーしたらいいのよ！！！

状態なのです。

そこで、、、ブログに書き綴って、ダイエットの頑張りを報告したらどうかと思ったのです。

意志の弱い私には、応援してくれる人が必要なんです！

どうぞお付き合い下されば幸いです。

現在

身長　164ｃｍ

体重　55ｋｇ

妊娠中は70ｋｇまで増えました。

産後1ヶ月で60ｋｇまで落ち、その後、徐々に戻るはずだったんです。。

いつもならば！！

でも、今回は戻らない（涙）

授乳してれば自然に戻るなんて、安心していたものの。

やっぱり何かしらしないとダメなんだと気がつきました。

今日から頑張ります。

目標体重は49ｋｇ！

堂々とスキニーパンツを履いて、シャツINしたい！！

甘い物大好きだけど、どうにかしたい！！

そんな私を、応援して下さい！