エプソムソルトは効果なし？乾燥性敏感肌でも使える？
こんにちは(*^^*)
とみママです♪
ここ数年、話題になっているエプソムソルト。
美容やダイエットのも効果があると聞いて、半年ほど使っていました。
それに加えて乾燥性敏感肌でアトピーもあり、冬は毎年カサカサで苦しんでいました。
きっと同じような悩みを抱えて、購入を迷っている方も多いと思います。
私が使ってみた体験を参考にして頂けたら嬉しいです(*^^*)♡
♥エプソムソルトとは？
エプソムソルトは、ソルトという名前ですが、塩ではなくイギリスのエプソムというところで発見されたことから名前が付きました。
別名：硫酸マグネシウムと言いますが、海水に含まれるミネラルの一種で簡単にミネラル浴ができると話題に。
セレブがこぞって使用したことから、爆発的な人気が出ました。
古くから欧米ではポピュラーな入浴方法で、日本では最近大きな話題になりましたね。
使用方法は簡単。
150～200Lのお風呂に、スプーン4～6杯を入れるだけ。
天然ミネラルなので、追い焚きや循環風呂にも使えます。
- 追い焚きOK
- 24時間風呂OK
- 循環風呂OK
- 残り湯洗濯OK
- 溶け残りなし
- 無味無臭
サラサラしていて、結晶の固まりが輝いてキレイです。
香りがないので、子供や年配の方も安心して使えます。
また、お気に入りのエッセンシャルオイルを入れることも出来ます。
♥通販サイトのレビューは本当？実際の使用感との違い
では、大手通販サイトのレビューを見て見ましょう。
評価は4．43！！高い評価ですね。
- お風呂に入れると温まります！手放せません。
- 体がスッキリして、疲れが取れた感覚になります。
- 汗がたっぷり出ます
- お風呂がまろやかになります
- 肌がしっとりして、アトピーに効果があるように感じます。
以上、大まかなレビューはこんな感じでした。
実際、子どもたちと一緒に半年使っていますが、
大体レビューと同じような効果がありました。
まず、我が家は冬とても寒くて（家が古い）、お風呂でしっかり温まっても寝る前には足がつめた～い。は日常茶飯事でした。
しかし、この冬は寝る前まで足がポカポカ暖かい！！
そのまま布団に入って、ぐっすり眠るという良い生活リズムで過ごすことが出来ました。
汗は、しっかり浸かればじんわり出ます。
10分～20分浸かるのがオススメと書いてありますが、暑がりの子どもたちと長湯が出来ず（笑）
それでも湯冷めすることなく、ぽっかぽかでした。
お風呂のまろやかさはそれほど感じませんでしたが、肌がつるつるになります。
でも、注意点が一つ。
私の場合、温まり過ぎて痒みが出たことがありました。
乾燥も関係あると思うので、しっかり水分を取って、汗をかいた分を補充しながら長湯しないことが大事です。
末っ子（1才）も、ポカポカすぎて汗びっしょり。
暑がりの小さいお子さんは、さっとお風呂からあがった方が良さそうです。
♥使ってみた効果まとめ
- 少しの入浴でも体が温まる
- 手足が冷たくならないので、ぐっすり眠れる
- 汗が出る
- お肌がしっとりする
- 長湯すると、痒みがでることもある
- 水分をしっかりとることが大事
ほぼ、通販サイトのレビューと同じ効果がありました(*^^*)
評価が高いのも納得ですね。
100％国産で、安心して使うことが出来ます。
しかも、お値段が3ｋｇで1500円！！送料無料!
コスパがとても良いので気に入っています。
家族みんなで使えて、今では手放せないアイテム♡
暖かくなってからの冷房対策にも良さそうですね(*^^*)
